|
СТОМАТОЛОГИЯ / БЕРЕМЕННОСТЬ
И СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ
Вопрос к
будущим мамам- делаете ли Вы что-нибудь, чтобы помочь нормальному
развитию
зубов своего
будущего
ребенка?
Будущая мама еще не вполне осознала, что с ней произошло, а там
внутри уже активно обзаводятся комплектом молочных зубов!
К
концу первой половины беременности
зачатки центральных зубов уже начинают минерализоваться.
А
к концу второй половины беременности
коронковые части резцов они полностью минерализуются и уже
начинают минерализацию зачатки остальных молочных зубов.
Наверное, многие слышали о возможных проблемах со своими
собственными зубами в период беременности, о том, что зубы беременной
женщины могут неожиданно начать крошиться и разрушаться.
Известно, что беременные женщины порой с аппетитом поедают среди
бела дня школьные мелки, грызут яичную скорлупу и прочий
кальцесодержащий мусор. Даже абсолютно крепкие здоровые зубы у
беременных женщин могут рассыпаться за отчетный период в хлам в
связи с острой нехваткой кальция в организме! Пожалуй, это две
стороны одного вопроса, тесно взаимосвязанные между собой.
При зачатии человеческая яйцеклетка настолько мала, что ее
невозможно увидеть невооруженным глазом; масса тела новорожденного
составляет примерно, в среднем, 3,3 кг, рост - около 50 см. Никогда
больше в течении жизни рост человека не будет столь интенсивным.
Все, что необходимо для роста, ребенок получает из крови матери:
кальций, белки, железо, витамины, жиры, фосфор и т.д.
В течении пятой -
шестой недели беременности у эмбриона уже начинают закладываться
и развиваться его "молочные" зубки.
Между третьим и шестым месяцами беременности начинает формироваться эмаль на будущих "молочных"
зубах Вашего младенца.
И, соответственно, при рождении Ваш ребенок уже имеет
полный набор полностью сформированных первичных зубов, спрятанных под десной. В
это время у него также уже присутствуют и зачатки постоянных зубов, которые находятся
еще в глубине кости челюсти и постепенно развиваются там. Ребенок
черпает из организма матери необходимые материалы для образования скелета, кожи,
мышц: кальций, железо, сахар, жиры, соль и т.п. Вместе с тем некоторые органы и
части тела самой матери увеличиваются, главным образом матка и молочные железы.
Все это требует дополнительного притока "сырья" для нормального течения
процессов. Чтобы удовлетворить эти новые нужды, все механизмы тела переходят на
"усиленный режим работы".
Нужно ли есть больше? Или надо качественно
изменить питание? Ответ прост: нужно питаться правильно, что, впрочем,
лучше делать постоянно для поддержания здоровья, но теперь, когда Вы ждете
ребенка, это становится особенно важным. Если в количественном
отношении есть за двоих вредно, то в плане качества это
весьма полезно.
Правильно
питаться - значит сбалансированно,
включая в рацион основные продукты питания, поскольку каждый из них
приносит в организм необходимые ему вещества. Мясо,
рыба, яйца поставляют
белки, а
молоко, молочные продукты, сыры -
кальций, необходимый для формирования
костей и зубов.
Масло (сливочное и растительное) содержит
жиры;
картофель и другие
содержащие крахмал продукты дают нам
углеводы;
витамины
находятся в основном во
фруктах,
железо и фосфор
- в зеленых овощах,
сушеных фруктах и т.д. Среди
многочисленных
минеральных веществ два особенно важны во время беременности:
кальций и железо. Больше всего
кальция
содержится в
молоке, молочных продуктах,
таких как
сыр, простокваша, кефир, сливки,
сметана. Но также
кальций
есть в
сушеном инжире, фасоли, овощах
(салате, цветной капусте, капусте, шпинате), а также в хлебе и яйцах.
Таким образом становится
ясно, что все, что Вы едите в течении беременности, воздействует на развитие
зубов Вашего будущего младенца и способствует сохранению Вашего здоровья. Хорошо
сбалансированная диета, богатая витаминами А,С,D
протеином, кальцием и фосфором, в особой степени способствует хорошему общему
Вашему здоровью и нормальному развитию зубов, в частности, Вашего ребенка.
|
